Atividades de Complemento Educativo


A nossa Escola é, desde sempre, um centro de catequese da Paróquia de Cascais. Damos oportunidade aos nossos alunos de realizarem o seu percurso de fé no ambiente escolar, ainda que intimamente ligados ao contexto paroquial.

Auxiliam nesta missão evangelizadora, as irmãs e alguns leigos (educadores, avós, pais, antigos alunos) que disponibilizam do seu tempo para “levar Jesus aos jovens”.

Sendo uma atividade facultativa, não deixa de ser uma oportunidade apreciada e procurada por muitas das nossas crianças e jovens que se questionam sobre a sua dimensão espiritual e mais concretamente, sobre a sua relação com Deus. Alguns destes jovens participam ativamente na animação litúrgica da missa dominical que se celebra semanalmente na capela da escola.

Horário

4.ª feira – 14h30 às 15h30 (ENSR)

sábado – 15h00 às 16h00 + sábado – 16h00 às 17h00 (Centro Juvenil)

Atividade gratuita

O Clube de Voluntariado tem como objetivo ajudar os alunos a conhecer e crescer nos valores cristãos e salesianos, descobrindo as suas capacidades e desenvolvendo-as em prol da comunidade. Trata-se de uma atividade de complemento curricular, com caráter facultativo e destina-se a todos os alunos que estejam disponíveis a crescer com os outros ao serviço do meio social envolvente. As ações de voluntariado decorrerão em colaboração com algumas associações da zona. Os alunos do Clube reunir-se-ão uma vez por mês na escola para um momento de formação e partilha da experiência.

Horário

4.ª feira – 13h40 às 14h30

Atividade gratuita

O Ateliê de Música trabalha a sensibilidade – afetiva e musical – a capacidade de concentração, desenvolve o raciocínio lógico e a memória. Trabalhar com a música, principalmente em grupos, faz com que as crianças sejam induzidas à ordem, disciplina, organização e ao respeito pelo próximo. O coro tem como objeto a cultura, o estudo, o aperfeiçoamento e a divulgação da música em geral, e do canto coral em particular.

Horário

6.ª feira – 15h40 às 16h30

Atividade gratuita

As aulas individuais dão ao aluno um acompanhamento regular e a  professora aborda vários aspetos da prática pianística, tais como:

  • trabalho de postura corporal
  • teoria musical
  • ensaio das obras
  • sequência de acordes e arpejos
  • interpretação
  • dificuldade crescente e progressiva

Objetivo Gerais:

  • Fornecer um sólido conhecimento técnico do instrumento
  • Desenvolver a coordenação entre o raciocínio musical e a execução no instrumento
  • Estimular a sensibilidade na procura do som no instrumento
  • Proporcionar uma formação de base sólida que possibilite a continuação de estudos
  • Desenvolver a musicalidade e controlo técnico-artístico através do estudo e da apresentação individual e em grupo

Horário

Definido com a professora após inscrição na secretaria. 

Inscrições limitadas.

Preço

€45 (1 vez por semana – aula individual)

As aulas de guitarra permitem uma aprendizagem progressiva do instrumento num contexto personalizado.

Horário

3.ª feira – 16h30 às 17h20

Preço

€45 (1 vez por semana)

O Clube das Artes tem como objetivo incutir nos alunos o gosto pela Arte, promovendo a criatividade, a descoberta, as várias expressões artísticas e o conhecimento ao nível da História da Arte. Compete ainda a este Clube apoiar a realização de todo o género de cenários e adereços relativos a festas e outras atividades a realizar na escola que integrem os Planos de Turma e também relativamente às atividades didático-lúdicas.

Horário

2.º ciclo: 6.ª feira – 15h40 às 16h30

3.º ciclo: 3.ª feira – 16h30 às 17h20

Atividade gratuita

O Clube de Imagem e Comunicação tem como objetivo envolver os alunos na forma de divulgação das atividades do Externato Nossa Senhora do Rosário, tornando-os protagonistas do saber em ação, numa ótica de comunicação e de imagem, num formato de Newsletter e de publicações nas redes sociais.

Horário

2.º ciclo: 3.ª feira – 12h50 às 13h40

3.º ciclo: 5.ª feira – 13h40 às 14h30

Atividade gratuita

Na atividade de futsal pretende-se incentivar a participação dos alunos na modalidade; dar a conhecer as regras; proporcionar atividades de formação, tendo em vista a aquisição de competências físicas, técnicas e táticas, na via de uma evolução desportiva e da formação integral do jovem; promover o combate à inatividade física e a luta contra a obesidade; participar em competições distritais / regionais / nacionais; desenvolver a concentração, a destreza manual e organização do aluno; estimular e desenvolver o espírito de equipa e trabalho de grupo.

Horário

3.ª feira + 5.ª feira – 16h30 às 17h45

Preço

€45 (2 vezes por semana)

Na atividade de basquetebol pretende-se incentivar a participação dos alunos na modalidade; dar a conhecer as regras; proporcionar atividades de formação, tendo em vista a aquisição de competências físicas, técnicas e táticas, na via de uma evolução desportiva e da formação integral do jovem; promover o combate à inatividade física e a luta contra a obesidade; participar em competições distritais/regionais/nacionais; desenvolver a concentração, a destreza manual e organização do aluno; estimular e desenvolver o espírito de equipa e trabalho de grupo.

Horário

2.ª feira – 16h30 às 17h45

6.ª feira – 15h45 às 17h15

Preço

€45 (2 vezes por semana)

A Ginástica Rítmica (GR) é uma disciplina olímpica essencialmente feminina que combina aspetos estéticos e artísticos através da realização de movimentos corporais, coordenados com o trabalho dos aparelhos portáteis –  corda, arco, bola, maças e fita. Desenvolve determinadas capacidades motoras como a coordenação, a postura, a flexibilidade, a força, a destreza, a resistência, o ritmo, a agilidade e o equilíbrio. Os exercícios apresentam um elevado nível de dificuldade técnica e exigência física e são realizados  em harmonia com a música.

Laffranchi (2005, p. 1) considera a GR como a perfeita combinação entre desporto e arte e descreve-a como “um desporto que visa não só o rendimento, mas também a produção de um espetáculo, que incorpora características da dança, da ginástica artística e de atividades desportivas de manipulação e que visa a combinação perfeita entre a música, o movimento corporal e o movimento dos aparelhos portáteis”.

Horário

2.ª feira – 16h30 às 17h30

4.ª feira – 15h30 às 16h30

Preço

€45 (2 vezes por semana)

A Ginástica Rítmica funciona como atividade de complemento educativo, embora os alunos que queiram frequentar esta modalidade de competição, também o poderão fazer no espaço escolar, noutros horários e moldes. 

A Esgrima é uma das modalidades desportivas mais antigas, com representação Olímpica desde os primeiros Jogos da Era Moderna.

Em contexto Escolar, a sua prática, vai muito para além dos seus objetivos desportivos, contribuindo de forma determinante para o desenvolvimento das crianças e jovens, nomeadamente ao nível da concentração, autocontrolo e coordenação oculo-manual, competências essenciais para o presente e para o futuro.

Horário

2.ª feira – 17h30 às 18h15

Preço

€25 (1 vez por semana)

A Esgrima funciona como atividade de complemento educativo, embora os alunos que queiram frequentar esta modalidade de competição, também o poderão fazer no espaço escolar, noutros horários e moldes. 

ADN Marcial

‘Mens sana in corpore sano’

Corpo – agilidade, flexibilidade, força, equilíbrio, resistência, coordenação

Mente – disciplina, autoestima, autocontrole, atitude, determinação, confiança

Espírito – respeito, altruísmo, humildade, integridade, perseverança, resiliência

O que treinamos em todas as aulas: desenvolvimento pessoal e aplicação marcial.

Horário

3.ª feira – 16h30 às 17h30

5.ª feira – 16h30 às 17h30

Preço

€45 (1 vez por semana)

€50 (2 vezes por semana)

As aulas de preparação para a realização de exames Cambridge destinam-se aos alunos dos 2.º e 3.º ciclos da Escola e à Comunidade do meio envolvente e possibilitam aos alunos a obtenção de uma certificação linguística reconhecida internacionalmente nos contextos académico e laboral. As turmas irão integrar entre 10 a 17 alunos.

Horário

Movers

3.ª feira + 5.ª feira – 15h25 às 16h25

KET

3.ª feira + 5.ª feira – 16h25 às 17h25

PET

2.ª feira + 5.ª feira – 16h20 às 17h50

FCE

4.ª feira – 14h00 às 15h30

6.ª feira – 16h00 às 17h30

Preço

€55 (2 vezes por semana) – Movers | KET

€75 (2 vezes por semana) – PET | FCE