| Segunda-feira | Terça-feira | Quarta-Feira | Quinta-feira | Sexta-feira | |
| 03 a 07 |
Sopa: Ervilhas com cenoura Prato: Almofadinhas de carne com arroz alegre Dieta: Peito de frango no forno com arroz e legumes Vegetariano: Salsichas de soja com lombardo e arroz Fruta da época |
Sopa: Feijão verde Prato: Carne estufada com ervilhas, cenoura e puré de batata Dieta: Carne de vaca estufada simples Vegetariano: Rissóis de tofu com arroz Fruta da época ou doce |
Feriado |
Sopa: Canja Prato: Chili com arroz branco Dieta: Escalopes de vaca estufados com legumes Vegetariano: Bife de tofu com ovo mexido e batata frita Fruta da época ou doce |
Sopa: Couve flor Prato: Bacalhau espiritual Dieta: Peixe gratinado com batata e legumes Vegetariano: Seitan espiritual Fruta da época |
| 10 a 14 |
Sopa: Brócolos Prato: Croquetes com arroz alegre Dieta: Bife grelhado com arroz e legumes Vegetariano: Pataniscas de legumes com arroz Fruta da época |
Sopa: Espinafres Prato: Carne de porco estufada com macarronete Dieta: Espetada grelhada com arroz e legumes Vegetariano: Feijoada vegetariana Fruta da época ou doce |
Sopa: Feijão com lombardo Prato: Arroz de polvo Dieta: Solha no forno com batata assada e legumes Vegetariano: Hambúrguer de quinoa com arroz Fruta da época |
Sopa: Camponesa Prato: Lasanha de carne Dieta: Carne cozida com nabo, cenoura e lombardo Vegetariano: Lasanha de legumes Fruta da época ou doce |
Sopa: Vegetais Prato: Salada russa com atum e ovo cozido Dieta: Pescada corada com batata e legumes Vegetariano: Salada russa com ovo cozido Fruta da época |
| 17 a 21 |
Sopa: Creme de abóbora com massinhas Prato: Esparguete à bolonhesa Dieta: Roti de peru com arroz e legumes Vegetariano: Bolonhesa de soja Fruta da época |
Sopa: Feijão verde Prato: Tirinhas de porco estufadas com cogumelos e puré de batata Dieta: Bife grelhado com arroz e legumes Vegetariano: Tofu panado com esparguete Fruta da época ou doce |
Sopa: Grelos Prato: Arroz de peixe com delícias do mar Dieta: Lombo de peixe grelhado com brócolos Vegetariano: Quiche de alho francês e cogumelos Fruta da época |
Sopa: Canja Prato: Frango assado no forno com massa tricolor Dieta: Cozido simples Vegetariano: Salsicha de soja com feijão preto e arroz Fruta da época ou doce |
Sopa: Lentilhas com cenoura Prato: Calamares com arroz de tomate e pimentos Dieta: Peixe cozido com batata e legumes Vegetariano: Rissóis vegetarianos com arroz de tomate Fruta da época |
| 24 a 28 |
Sopa: Creme de legumes Prato: Arroz com carne picada Dieta: Perna de peru estufada com arroz e legumes Vegetariano: Empadão de soja Fruta da época |
Sopa: Feijão verde Prato: Carne guisada com massa espiral Dieta: Vaca estufada com ratatouille e arroz Vegetariano: Massa espiral com legumes e ovo mexido Fruta da época ou doce |
Sopa: Camponesa Prato: Arroz de atum Dieta: Peixe assado com batata assada e legumes Vegetariano: Crepes de legumes com arroz Fruta da época |
Sopa: Espinafres Prato: Rolo de carne com massa de lacinhos Dieta: Cozido simples Vegetariano: Favas guisadas com seitan Fruta da época ou doce |
Sopa: Feijão com lombardo Prato: Tesourinhos no forno com arroz de tomate Dieta: Filetes de pescada em cama de espinafres com batata cozida Vegetariano: Lentilhas estufadas com legumes e ovo Fruta da época |
| 31 |
Pausa letiva |
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